Eutonie bedeutet Wohlspannung (griech: eu – gut, angemessen, harmonisch und tonos – Spannung, Stimmung). Sie basiert auf dem Zusammenspiel von Körper und Psyche. Durch einfache und abwechslungsreiche Übungen, vorwiegend im Liegen, aber auch im Sitzen und Stehen, entwickeln Sie ein Gespür für Ihren Körper und werden wachsam für die Wechselbeziehung zwischen Leib und Seele. Eutonie-Übungen können z. B. die Atmung, den Stoffwechsel sowie den Tonus von Muskel- und Bindegewebe verändern und harmonisieren und fördern die Entspannung.

Status:

Kursnr.: 262-6554

Beginn: Do., 24.09.2026, 18:30 - 20:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Familien-Bildungsstätte Leonberg e. V., Eltern-Kind-Raum

Gebühr: 82,00 €